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Movimientos de Gurdjieff
Introducción
Para qué sirven y cómo actúan las Danzas Sagradas de Gurdjieff
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Los Movimientos son secuencias de posiciones, gestos, posturas asimétricas, secuencias numéricas y palabras, que se realizan simultáneamente en base a ritmos. En ocasiones, estos Movimientos vienen acompañados por música especialmente escogida. Se practican en grupo, donde cada uno de los componentes asume un papel muy preciso.
Los Movimientos actúan sobre los tres centros fundamentales del ser humano:
- Mental, en cuanto a visualización de ciertas imágenes mentales específicas.
- Emocional, porque los gestos realizados transmiten un contenido emotivo.
- Motor, relativo a la memorización y coordinación de los gestos.
Todos estos aspectos se funden y armonizan en un mismo flujo, unificando pensamiento, cuerpo y emociones. Además, gracias a ellos podemos obtener un verdadero estado de relajación.
"No obstante, Gurdjieff nos explicaba que ningún gimnasta ejecutaría esos movimientos como él, pues él tenía una manera especial de hacerlos con los músculos relajados." (P.D. Ouspensky, "Fragmentos de una enseñanza desconocida", Cap. XIII)
Para practicar los Movimientos, ¿se necesita tener aptitudes físicas particulares o conocimientos de danza?
Los Movimientos pueden ser practicados por hombres y mujeres de cualquier cultura y edad. No se requieren dotes físicas particulares ni conocimientos de danza.
Es importante practicarlos en un contexto en cuyo significado no pueda ser devaluado ni malentendido.
Los Movimientos involucran totalmente a quien los practica: para realizarlos correctamente es necesaria una atención libre y consciente.
Practicarlos es una experiencia profundamente edificante, no sólo para quien los ejecuta, sino también para el público que asiste a una representación.
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Los movimientos 
